TISANA PER FAVORIRE LE MESTRUAZIONI
Achillea Millefoglie 50 gr.
Alchemilla volgare 50 gr.
Calendula fiori 10 gr.
Melissa foglie 30 gr.
Quattro tazze al giorno, 10 giorni prima
delle mestruazioni.
un cucchiaio da minestra raso per 250 ml
di acqua bollente, lasciare in fusione 10 minuti coperchiando, quindi
filtrare e bere lontano dai pasti.
Elimina i dolori.
Infuso
per regolarizzare il flusso mestruale :
40
gr di foglie e fiori di achillea
30 gr di fiori di calendula
30 gr di fiori di camomilla
Fare bollire 10 minuti un cucchiaio per tazza. Berne 1-2 tazze al giorno
lontano dai pasti.
Infuso
antispasmodico:
30
gr di sommità fiorite
1 l di acqua
Lasciare in infusione 10 minuti. Berne 3 tazze al giorno.
Per
via esterna:
Infuso per pelle grassa:
2 cucchiai di achillea essiccata
1 bicchiere e mezzo di acqua
Applicare e lasciare agire un quarto d'ora.
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